最近接觸到的一個離婚案子，再次讓我感受到，原生家庭對一個人未來婚戀關係的影響有多大。
幸福的孩子一生都在被童年治癒，而不幸福的孩子一生都在治癒自己的童年。糟糕的原生家庭經歷，總會有一天在你的待人處事和戀愛婚姻中，讓一個人有感到力不從心的那一刻。
這個離婚案子里，我從兩個主人公身上，甚至能看到他們的父母在家中相處的情形，我說下這個離婚案的情況。
女生和男生結婚兩年左右吧，是男生提出離婚，態度堅決，兩人剛領證沒多久，男生的父親就出事兒了，進看守所呆了一年，期間女生為男生家庭奔走，也在這件事上產生過不少摩擦，最後父親出獄的時候，男生提出要離婚。但是呢，仔細追問原因，女生也說不出具體的事件，據轉述，男生說跟她在一起不開心，感覺不理解他，不尊重他。
說真的，我一聽這種描述，特感興趣。一般離婚的人都會向我描述很多柴米油鹽的問題，或者婆媳問題，孩子教育問題等等。而這個女生簡直一股清流，沒有任何婚姻遮羞布，就是赤裸裸的人格和性格的衝突。
婚姻說是兩個家庭的結合，但是相處這件事兒，確確實實是兩個人性格、三觀、思維習慣和溝通方式的磨合。沒有那些表面上的物質和客觀條件上的東西，這兩個人的分離過程，非常能體現一種情感關係的從生到滅的過程。
被挽回的這個男生脾氣暴躁，按照女生的描述，就是總會主動發無名火，因為在停車場找不到停車位就會跟女生大吵一架。而且分手的時候說：離開你我一定會過得更好。他把身上發生的一些倒霉事都怪到了女生的頭上，偏激的認為跟女生在一起之後一切都不順利，所以非要離婚。
從心理學的角度來看，男生內在的自我有比較強的自戀人格。
自戀人格的人希望自己是完美的。當他出現問題的時候，他會把問題推到別人身上去，逃避對自我的否定。
他自己在整個交往的過程中，一直希望做一個非常完美的自己，一旦遇到事兒了，感受到自己的不完美了，他會排斥這種狀態，感受到一種恥辱感，然後不願意接受自己能力不足這個事實。
自己的不完美讓他沒法接受，所以說這個時候他把責任推到另外一方，告訴對方是你的問題，我沒有問題，這樣可以擺脫這種愧疚感。他現在想離婚，指責女生各種各樣的問題，本身是他自己對自己的不認同，但是他又沒有辦法接受，這時候男生就跟自己說，因為伴侶不好，才導致我現在婚姻這個狀態，我離開她或者說我換一個伴侶我會過得很好，給自己這麼一個理由來解脫。
- 原生家庭的影響
為什麼男生會有比較強的自戀人格？
把目光聚焦在男生的家庭方面來看下。女生說男生家裡面是母親大事小情說了算，而且離婚的時候呢，男生不願跟她聊，讓婆婆出面談離婚的問題。
可以判斷，男生家裡是母強父弱的，母親骨子裡強勢，支配欲強，兒子都這麼大了，她還替兒子來處理離婚的事兒。基本上婆媳問題都是這麼來的，當媽的愛摻和，當兒子的又愛躲事兒。而父親的榜樣作用小，也沒法給孩子塑造責任感，這個男生成家以後也沒有很快成熟。
一般來說呢，男生應該從母親身上感到被愛，被關注，這樣長大後才不至於沒有安全感。但是這個男生的母親掌控欲強，掌控欲強的人喜歡安排別人干著干那，不喜歡別人自己做決定，總是否定孩子的選擇，便讓他感受不到被尊重被愛，這就是男生不配得感的來源，連母親都不認同他，他更不可能認同他自己。
看起來這個男生情緒控制能力差，對父母都是用發脾氣來表達需求的，發起脾氣的時候像個小孩子，非常幼稚，好像在釋放自己長久以來壓抑的東西。他釋放的這個狀態，是他希望在發泄情緒的時候，得到別人的理解和認同，他是需要被保護的，也就是說這個人內心是非常沒有安全感的，對自己不認同的。
另一點自戀人格的特點，就是依戀和逃避。
母親對他生活的過度干預，讓他現在也有點像個巨嬰，讓他媽媽出面來勸分，說明他自己也認為自己不具備解決問題的能力。
小的時候可能什麼事情都由他媽媽幫他操辦，導致他內心對母親是非常依賴的，因為母親老要求他，那麼自戀人格會養成一種習慣，就是依賴權威，母親對他的幫助就是權威，他會本能的依賴他媽媽，因為他不相信自己能解決問題，也缺乏這方面的認知。
我判斷呢，這個女生有討好型人格。要注意，討好型並不全是卑微的，還有一種是強勢的，後者往往更不容易發現自己的討好型特質。
我跟女生聊越多，越覺得女生傾訴起來停不下來，就像抓住一根救命稻草一樣能跟我聊很久，這說明她得到一點肯定就會停不下來，而且我發現女生跟男生的情況剛好相反，她經常會對男生提要求，樂於付出且有些強勢，但結婚很久也能照顧男生的情緒，在挽回的過程中一直在努力的找自己身上的問題，這是明顯的討好型的特點。
因為她小時候就承擔了部分家長的責任，經常照顧父母的情緒，所以她骨子裡有一個照顧弱者的執念，男生某方面脆弱的巨嬰特質正好是特別吸引她的。
太強的人，內心也有一個自我否定，就是認為自己配不上，所以會找一個能夠被自己掌控的人，一個像兒子一樣的人，才會獲得安全感，以及絕對的權威性。
追溯到小時候，一定是父母親總是用一些嚴格的要求來對待她，她一直學習怎樣做才能讓父母開心，就養成習慣，通過為別人付出來獲得價值感，好像不為別人付出，不去照顧一個弱者，就會恐慌，不知道自己存在的意義是什麼，不知道自己該做什麼，很難把焦點落腳在自我身上。
男生和女生的結合，在我看來是互相吸引的結果。
自戀者是看不到別人的，這個男生找對象的標準，基本上是在找媽媽，找到他小時候的一種被照顧的感覺，以及那種熟悉的被支配的感覺。而女生喜歡付出，強勢有掌控欲，正好符合男生的要求，反過來也是一樣，女生也會被男生吸引。
在一起之後，女生習慣管著男生，男生想擺脫小時候的感覺，排斥被管束，就炸了，發脾氣，表達需求，女生會包容，但焦慮情緒會讓她控制欲更強，男生感受到壓迫會更加暴躁，女生又繼續包容，兩個人就這樣相愛相殺，互相吸引。
我覺得，這個女生絕不會去喜歡上一個大叔型的或事業型的男人，能吸引她的一定是內在比較虛弱的人、一個虛弱的人才需要被照顧，為別人付出、追逐別人讓女生沉淪。他們兩個能在對方身上找到能滿足自己需求的地方。
所以呢，虛弱的自戀者和強勢的討好者，形成了一種寄生關係。關係中，女生把所有情緒都寄托在男生身上，不斷付出，也不斷要求男生有所回應，後來的結果，不用想，肯定是慢慢失去自我，也失去對方。
因為前面也說了，男生是自戀的，拚命找擋箭牌遮掩自己的脆弱，一旦有人對他提出要求，他所感受到的壓迫很強。就像小時候面對母親那種強大的壓力。小時候沒能力反抗，但現在有能力了，會把這種焦慮轉嫁到女生身上，他只是不希望被掌控，因為被掌控又會顯得自己很弱小。他表現出的就是別人不要給我提要求。
而女生的狀態是什麼呢？
急吼吼地希望看見對方的脆弱面，希望照顧對方讓對方軟下來。女生的價值感就來自於對別人的這種照顧，女生的價值感沒有來源於對自己的認同，而是覺得討好這個男生，得到反饋，自己才有價值。
兩個人的需求是矛盾的，一個在追，一個在躲。
女生越是強烈要求溝通，男生越是感到不適，因為他在女生面前會看到一個非常差的自己，沒有能力，就像小時候在媽媽面前那樣無力，他是很自卑的。
他既想要獨立，又想要依附於伴侶，可是又不喜歡面對自己依附的這種狀態，所以現在會想逃避，他逃避的不是女生，也不是婚姻的繁瑣，而是一個不完美的自己，他潛意識裡認為自己配不上女生，所以呢必須拒絕她，拒絕繼續面對，來維持自己對自己的認同。
1、首先是，女生要認識到，自己的價值感來源是錯誤的
每個人的價值感和安全感應該是自己給自己的，應當來自於自我的認同，而不是別人的評價，女生必須要先接納自己，意識到自己的某些過分的要求只是自己內心的執念，不是挽回的有效手段。只有先能肯定自己，才能用理性的眼光看待對方，肯定對方。
建議每個想挽回的人呢，都先要看清楚自己的需求是什麼，自己的優勢和劣勢是什麼，尤其是自己的優點。
要知道分手是會讓一個人失去自信的，而自己看輕自己的話是不利於挽回，也不利於自我成長的，你一定要知道自己有自己的閃光點，有自己的小世界。離開對方的這段時間，正好是跟自己和解的機會。沒信心的人，可以先提升自我的價值，對自己多一些要求，讓自己的狀態變得好起來。
2、學會怎樣跟對方正確溝通
跟這樣的自戀型男生溝通，有幾個具體的步驟。
第一，允許對方有一個逃避的空間
他不願意跟女生溝通的點，是女生一直沒有了解到，男生真正離開的點，沒有打開真正的交流渠道，所以給了他一個逃避的空間。很多時候我們是想逃避一個不堪的自己，不是去逃避伴侶，比如說我出軌了，會找一個理由跟男朋友分手，因為如果我直接承認這種事情的話，三觀也好認知也好，基本上沒有辦法接受自己是一個壞人這樣的設定，那麼只能找一個別的理由，怪伴侶是過錯方，我因為你性格不好或者對我不夠好，所以我才想分手，找一個能讓自己接受的理由。
一開始你如果跟對方爭辯或者diss對方情緒化等等，只會讓他產生叛逆心理，更想脫離控制，所以最好的辦法，是給對方一個逃避的空間，讓他在自己的小世界裡感到安全， 暫時的放下戒備。但是要注意這個世界與你無關，也與其他人無關，比如說婆婆或者其他第三者在中間傳話是沒用的。
婆婆把兒子當成私有財產這是她自己的問題，與你們無關，沒有必要去介意他身邊人，你們各自都應該有屬於自己的思考空間。
2、揭穿對方的問題
我們很容易進入的一個誤區是，反駁對方的分手理由，其實真正應該做的是，釜底抽薪，揭穿對方身上的問題，而不是反駁。這種自戀型男生的自我認同感是很低的，他不會喜歡一般的小姑娘，能吸引他的都是那種強勢的大女人，而他自己是意識不到這一點的。所以需要女生去主動揭穿他的問題。
比如他是精神上不獨立的，對別人依附心態過重的。但是依附一個人之後呢，他又覺得自己很卑微，他來回糾結，最本質的問題是在精神上不夠獨立，不相信自己可以維護好一段感情，不相信自己是有能力有魅力的。
要告訴男生，依靠是本能，而脫離是自尊，他是覺得自尊心受挫，覺才會得跟女生在一起越來越差。他是不想面對所以才繼續去依賴母親幫他解決，而他本身是可以做一個更好更獨立的人的，這樣幫他從頭到尾耐心分析他為什麼想離婚，戳他內心真正的點，對方才會感到有被共情到。
第三，接納對方的情緒
當這件事被揭被揭穿之後，他最開始一定會憤怒，被揭穿了自己的脆弱，不堪等等一定會產生憤怒的情緒。接下來你只能理解對方，接納對方的情緒，他說的氣頭上的話你只要知道都是情緒就夠了，沒有必要爭論和往心裡去，這是對方的自我防禦機制。
而你要做的就是理解並接納，當對方跟你溝通的時候，或者莫名其妙發脾氣的時候，理智地告訴他我理解你是怎麼想的，我知道你為什麼這麼做，你不是你表面上看上去那麼的堅硬，我相信你是很好的，你可以不用這麼看到自己，看待我們的關係，讓他感覺自己被讀懂了，有共鳴了，被接納了。
他一直帶著面具活著，他認為真實的自己不值得別人喜歡，所以一直活在這種面具之下一直在表演，一直在逃避，那麼當有一天別人告訴他，我是可以接納你的，他內心才會感受到被救贖，他這個時候才會慢慢的真正把心扉給你打開。
第四，給予男生認同
認同感很重要。男生髮脾氣像是一個非常無助的孩子，特別想通過這種哭的方式來引起別人的注意，來證明自己還存在。
他想通過這種方式來刷存在感，讓別人去關注他，那麼當他發脾氣的時候，先揭穿他想讓別人都重視的想法，然後給理解他，接納他，最終必須認同他。他日常中做的任何一點向上的積極向上的事，比如說對你的一點照顧，對身邊人一點善良啊，你都要給你積極的誇讚和肯定，慢慢幫他去找存在感，慢慢的把他這個自信心建立。
男生這個物種是很需要認同，很需要價值感的，有時甚至超越了對被愛的渴求。這些本該是在戀愛中潛移默化地去做的事情，但是因為戀愛的時候兩個人肯定都是不成熟的，只因喜歡和好感結合了，這些沒有被解決的問題才會積累成現如今的樣子。那麼要挽回的話，只能付出更多的耐心和努力去慢慢化解這些問題。
化解這些問題說起來沒那麼大的難度，只不過需要你自己首先立得住，你首先有強大的自我認同感，不把價值建立在這一次的得失上。有的人可能道歉挽回個幾次，失敗了就失去耐心了，一直在給予對方東西，而自己是越來越沒底的，所以放棄得很快，因為你首先連自己的決定都沒辦法認同了，所以也難以去說服男生了。
我們說修復感情其實不只是挽回一個人這麼簡單，更重要的是看到你自己的內心，意識到你自己的缺憾，擁抱自己的缺點，然後去愛別人，才能真的在一段感情中有所收穫。
心理測試：測試你分手後複合的概率
分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧
1、 現在你的手機里是否還存著前任的聯繫方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
2、你們分手的原因是什麼？
客觀原因，家裡不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個
一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分
強扭的瓜不甜，如果TA不想複合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的，想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表達一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的最終目標 4分
5、你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 0分
自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分
一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇讚的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩定，容易激動和發怒 3分
6、 曾經挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 4分
沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分
原創文章，作者：投稿專員，如若轉載，請註明出處：https://www.506064.com/zh-tw/n/290562.html
微信掃一掃 
支付寶掃一掃 