在工作中，我們會遇到這樣一種情況。在電腦上做事情做到一半，突然有緊急的事情要處理，需要離開電腦。打開了好多網頁，文檔寫了一半，軟體開了五六個，要是關機了下次再打開，那要一個個找回來，太麻煩了。想保存當前的工作狀態，又要讓電腦處於關閉狀態，可以用Windows的睡眠和休眠來解決。

特別設置過的電腦還能看到一個「休眠」選項。兩個看似差不多的電源管理選擇，其實是有很大的區別。那我們就來詳細說說如何選擇休眠還是睡眠。

按下操作後，都可以關閉屏幕處於待機狀態，但是，他們之間到底有什麼區別呢？

休眠：

就是把應用環境保存在硬碟上，系統會自動將內存中的數據全部轉存到硬碟上一個休眠文件中，然後切斷對所有設備的供電。當重新開機後，機器把應用環境狀態從硬道盤裡讀出重新初始化好就可以進入睡眠前的工作狀態。

睡眠：

機器提供維持內存數據不丟失所需要的工回作（象待機一樣），電腦在睡眠狀態時，除內存以外的一切設備都停止供電，工作狀態的數據將保存在內存中。 如果在睡眠過程中不斷電，那麼，就不從硬碟讀數答據了，用內存數據直接恢復機器狀態，像從待機中恢復一樣。如果斷了電，那就從硬碟讀入數據，像休眠一樣。

1、對電量消耗不同

睡眠是關閉除內存外的絕大部分硬體設備的供電，進入低功耗運行狀態。休眠是徹底擺脫對電量的消耗

2、保存數據不同

睡眠功能會將內存會話與數據同時保存於物理內存及硬碟，休眠是在睡眠功能的進一步擴展，使用休眠功能後，系統將休眠前的所有數據保存到硬碟中。從休眠中恢復後，系統將返回睡眠前的桌面及運行的應用程序

3、恢復時間不同

休眠由於沒有將數據保存到運行速度更快的內存中，所以休眠的恢復時間將會慢於睡眠

4、使用時間不同

睡眠只需要在短時間內不使用計算機（1小時以內）。如果您需要在較長的時間內不使用計算機（數小時或一二天），但又希望在下一次開機時恢復上一次的會話與數據，建議您選擇「休眠」

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