蘋果在線恢復系統教程「mac重新恢復出廠設置後很卡」

當我們的愛機完成了它的使命需要賣給二手平台，或者你只是單純地想把整個電腦恢復為出廠狀態（雖然完全沒這個必要），那麼就需要使用macOS的內置工具來實現這個過程，本文就介紹一下如何重置mac電腦系統。

重置前的準備工作

1.在啟動macOS恢復之前，你需要確認幾件事情。首先，確保你有一個可用的互聯網連接。重新安裝系統時需要下載最新版本的macOS。

2.接下來是備份你的個人數據（可選）,恢復Mac意味着所有文件和應用程序都將被刪除，所以請確保你的重要資料都做了備份。備份文件有很多選擇，你可以外接usb硬盤直接拷貝，或者使用Time Machine。

3.關閉FileVault加密，FileVault加密有助於防止他人訪問您的文件，但是您需要關閉它來重置Mac。

為此，請打開「系統偏好設置」，然後單擊頂行中的「安全與隱私」。選擇FileVault選項卡，然後單擊左下角的鎖定圖標。輸入密碼，然後點擊標記為「關閉FileVault」的按鈕你需要確認這一點，然後等待你的驅動器被解密。

4.如果你要出售你的Mac，或者把它送給朋友，還有需要額外做一些事情：

取消iTunes授權:打開iTunes，然後在菜單欄中打開「帳戶」菜單。轉到「授權」子菜單，然後單擊「取消對此計算機的授權」。

註銷並禁用iCloud :再次打開系統偏好設置，但這次點擊iCloud圖標，然後點擊左下角的註銷。現在取消選中右側每個圖標旁邊的框。這對iCloud驅動器、日曆、提醒和聯繫人尤其重要。

在恢復模式下重新啟動Mac

要啟動macOS恢復，請關閉Mac電源。一旦關閉，按下電源按鈕。執行此操作後，立即按住Command + R。這將引導您進入macOS恢復，並讓您安裝之前安裝的macOS版本。

如果您希望升級到最新的macOS版本，請通過按住Option + Command + R鍵來進入恢復。要安裝Mac最初附帶的版本，或者至少是最早的版本，請按住Shift + Option + Command + R鍵，你會看到蘋果的標誌或旋轉地球儀，電腦啟動的時間會比平時長。

如果看到上圖，就代表你已啟動到恢復模式，此時可以選擇擦除硬盤。從「實用程序」窗口中單擊「磁盤實用程序」，然後單擊「繼續」。如果你保留你的電腦，這個步驟是不必要的。如果你要出售電腦或送給別人，那麼擦除硬盤將確保下一個擁有電腦的人無法訪問你的數據。

重新安裝蘋果電腦

決定是否擦除硬盤後，可以重新安裝操作系統。只需選擇「重新安裝macOS」，然後單擊「繼續」。從這裡簡單地按照提示進行操作。 該過程完成後，您的計算機將重新啟動。

如果您選擇保留計算機，安裝成功後請按照提示設置您的用戶帳戶。如果你不保留電腦，你可以退出這個過程，讓擁有電腦的人自己安裝。