《塞爾達傳說：曠野之息》自發行起，就因為其超高的自由遊戲度深受玩家喜愛，你可以按照主線任務，征服四大神獸，挑戰人馬，打敗加農，拯救公主；也可以當一個自由自在的休閑玩家，游遍海拉魯大陸，欣賞每一處風景；還可以選擇做一個解密大師，探索每一處神廟，順便尋找呀哈哈的蹤跡（400座神廟900隻呀哈哈，夠刺激嗎？）。還有些玩家，選擇做一位烹飪大師，用海拉魯大陸搜集來的各種食材，做出各種不同效果的食物。今天我們就來細數一下塞爾達中的各種菜譜。

畢竟在遊戲中，烹飪是很重要的一環，特殊效果的菜肴在戰鬥中對我們會有非常大的幫助。

概述篇

1.名字中帶有生命這兩個字的所有素材單獨烹飪都可以做出完全回復+額外生命值的料理。

同理，名字中帶有鎧甲、大劍、速速的食材烹飪出的料理有相應的效果(但是不能把多種不同效果的食材混合做)。

2.①大劍香蕉，大劍蘑菇，大劍鯛魚，大劍鯉魚，大劍螃蟹任意混合四/五個烹飪加三級攻擊，四個食材加入一個龍角延長效果時間

②鎧甲蘑菇，鎧甲南瓜，鎧甲鯉魚，鎧甲鯛魚，鎧甲螃蟹任意混合四/五個烹飪加三級防禦同樣加一個龍角延長時間

③速速蓮蓬，速速紫羅蘭任意混合五個烹飪加三級速度，還是龍角加時間

④潛行蘑菇，潛行鱒魚任意混合五個烹飪加三級潛行，一個龍角增加時間。

⑤酥麻蘑菇，酥麻鱒魚任意混合五個烹飪加三級電麻防護，龍角加時間

⑥溫度料理隨便做啦，最高只有等級二

⑦一條精力鱸魚單獨烹飪加一圈體力，烹飪五個只加三圈體力。

但是有些時候上述資源並不夠五個，要想做三級的料理可以遵循以下規則：

三級料理食材提供兩個及以上，其他可以混入同效果非上述食材，同樣可以做出三級料理(潛行效果除外)。如果要加龍角至少需要放三個三級食材。

增加黃心料理

黃心就是額外增加給你的生命上限，通過吃料理增加生命上限，在打一些比較困難的怪（比如人馬，比如神獸守護者）的時候，用處很大，能大大增加勝率哦~

以下是加黃心比較多的料理(規則是疊加素材的黃心，直接烹飪多個榴蓮也可以)

蘋果*2+小蘿蔔*2+大蘿蔔*1=完全恢復+11黃心

鹽*1+海拉魯鱸魚*1+生命三文魚*1+生命海螺*2=完全恢復+12黃心

榴蓮*1+大松露*1+大蘿蔔*1+頂級獸肉*1+生命海螺*1=完全恢復+16黃心

怪物料理篇

①鮮奶+小麥+黃油+怪物精華

②肉+怪物精華+魚

③米+鹽+怪物精華

④米+鼓隆調味粉+怪物精華

⑤小麥+糖+黃油+怪物精華

湯類

鮮奶+鹽+任何肉+任何草

鮮奶+鹽+任何魚+任何草

鮮奶+鹽+任何草

鮮奶+小麥+黃油+胡蘿蔔

鮮奶+蘿蔔+酥麻水果+冰冷蜜瓜

鮮奶+鹽+任何蘑菇+草

鮮奶+小麥+黃油+生命海螺

鮮奶+小麥+黃油+南瓜

米飯類

普通禽肉+米+蛋+黃油

米+蛋

高級禽肉+米+蛋+黃油

任何草+米 任何海鮮+米

任何獸/禽肉+米

普通獸肉+米+鹽

頂級肉+米+鹽

高級肉+米+鹽

米+黃油+鹽+大劍鯛魚+生命海螺

頂級禽肉+米+鼓隆調味粉

高級獸肉+米+鼓隆調味粉

頂級獸肉+米+鼓隆調味粉

鎧甲南瓜+米+鼓隆調味粉

鎧甲南瓜+米+黃油+鹽

米+蛋+鹽+任何螃蟹

米+鼓隆調味粉+生命海螺

米+鹽+黃油+海拉魯鱸魚+生命海螺

普通獸肉+米+鼓隆調味粉

高級禽肉+米+鼓隆調味粉

咖喱菜飯:米+黃油+鼓隆調味粉

看完這些，是不是在海拉魯大陸做菜終於不盲目啦