很多女孩，分手後想要挽回男朋友的時候，大多數都會採用一直聯繫對方的挽回方式，但其實，對方是很反感的，基本上沒用的，所以，我們挽回一定要用對方法，這裡小編就給你幾招基本的方法，快拿去用吧。

　　首先我要告訴你的是，你們之所以分手，真正的核心原因只有一個，就是你沒有滿足對方的需求！

　　這個時候你可能就會納悶了，為什麼是沒有滿足對方的需求呢？對方的需求又是什麼呢？我是不是只要滿足了對方的需求，那麼對方就可以回心轉意，回到我的身邊，只愛我一個人呢？我要告訴你的答案就是：並不是。要知道，你們已經分手了，已經不是戀人關係了，對方現在可能非常反感和厭惡你，對方的態度可能非常的冰冷，所以這個中間還差了一個東西，那就是情緒！

　　那麼你可能會問，這樣是不是就很難挽回了呢？我的答案也是：並不是。其實，只要解決了這兩個問題，自然就可以挽回。只不過需要正確的方法，雖然你們不是戀愛關係了，但是可以通過我們接下來與你分享的這套挽回體系來實現挽回。但是，在分享這套體系之前，我想有必要讓你知道和明白，對方的情感需求到底是什麼，無論你日後是否成功挽回，我敢確定的是當你知道了男人和女人的情感需求後，你一定能掌控愛情。

　　我在經過長達7年的情感諮詢經驗，總結出來男人的12大情感需求；

主要需求包括：尊重 鼓勵 信任 關心 安全感以及性吸引力

　　其他需求包括：感激 讚美 崇拜 理解 認同和安慰

　　我們下面將圍繞男人六大基本需求為你詳細解剖,對方的需求和戀情破碎的聯繫，讓你清晰的認清你在自己的戀情當中出現的問題，從而提升挽回的成功率。

　　1 在感情中男人需要尊重

　　在感情中不懂得照顧男人的面子，往往不分場合的在男人的朋友面前大發脾氣，任性胡鬧，或者說一些威脅對方的名譽的過分的話，比如威脅對方要把他的事情鬧到他的公司，要搞得滿城風雨，人盡皆知之類的，其實女人這樣做的初衷都是因為很在乎對方，想引起男人的重視，想讓對方多愛自己一些，但男人是很要面子的，這樣的行為只會讓男人顏面掃地，在面對周圍同事和朋友時會很尷尬很有壓力，這其實都是在感情中，女人沒有滿足男人需要尊重的需求。

　　2 在感情中男人需要鼓勵和肯定

　　總是給男人很大的壓力，要麼就是給男朋友提出很多要求，比如買車買房什麼的，或者就是抱怨對他的工作條件不滿，或者責備他不愛衛生說他懶惰的毛病，其實女孩這樣做是希望男生可以更加上進，更加努力，但往往這樣做只會讓男人感到非常大的壓力，尤其是在他每天拖着疲憊的身軀回到家的時候，這樣的壓力會讓他感覺窒息，當他感覺喘不過氣的時候，這也是他離開的時候了，這其實都是在情感中沒有滿足男人需要鼓勵和肯定的需求。

　　3 在情感中男人需要安全感

　　有的女孩總是讓男人感到很沒有安全感，遇到點小事就喜歡提分手，要不就是經常把男人和別人對比，一味的誇讚別人貶低男友，要麼就旁敲側擊的告訴男人自己有很多人追求，雖然他的目的都是想讓男人更加努力，更加重視和在乎自己，但是女人每次跟男人說這些的時候，其實都是在刺激男人的內心，挑戰男人的底線，唯一的結果就是讓男人倍受煎熬，當男人身心疲憊的時候，他就會黯然離開，這樣的行為只會讓男人崩潰，他讓男人在情感中得不到安全感。

　　4 在感情中男人需要信任

　　有的女孩總是有很強的控制欲，會去猜忌對方，尋根問底，一而再的逼男朋友做出一個決定，要一個答案，會過多的干涉男朋友的個人空間，干涉對方的工作內容，交友範圍，甚至質問對方的行蹤，查看對方的手機等等，基本就像在監控犯人一樣，對待自己的男朋友，那試問，這樣的行為又怎麼會有人受得了呢？

　　5 在感情中男人需要關心

　　有的女孩在感情中總是害怕受傷而不敢付出，所以每次都只會用索取來向男生求得安全感，久而久之，就會覺得男朋友關心自己是理所當然的，這些女孩從不考慮對方的感受，反而還常常對男朋友指手畫腳，任性胡鬧，懶散怠慢，甚至不顧底線的傷害對方，只會一味的索取，生活中也不為對方着想，只關心自己有沒有滿足，其實可能在一開始，男人還會包容，但時間長了，這樣的行為只會讓男人覺得很委屈，很受傷，久而久之就不敢再靠近，只想逃離。

　　要知道感情是相互的，男人也是需要被關愛的。長期的單方面付出只會造成心理的不平衡，其實大多數的時候，女人的出發點根本沒有錯，但很明顯的方式不恰當，這樣的行為給對方造成了很多不必要的傷害，慢慢的讓對方在你這裡感受不到他需要的東西，久而久之就會萌生離開的想法。

　　6 在感情中男人需要性吸引力

　　男人都是用下半身思考的動物，其實這句話是有道理的，沒錯，男人都是視覺動物，有的女人在跟對方結婚之前，不管身材還是皮膚，都很好，讓男人非常着迷，但結婚生完小孩，就開始每天圍着家裡的事情團團轉，也沒有時間好好的打理自己，皮膚慢慢鬆弛，自己也不修邊幅，肥肉橫生，那自然就會讓男人慢慢的對你喪失掉興趣，自然滿足不了對方的需求。

　　很明顯的一個表現，就是男人跟你過性生活的次數變得越來越少，其實就說明你的性吸引力降低了，久而久之，感情自然就會出現問題，在後面，我會教你大幅度的提升自己魅力的方法。除了會吸引你的戀人之外，還會吸引更多的異性。讓你真正擁有選擇的權力，不再畏懼分手。

　最後補充一點，階段不同需求不同，這個其實就是說戀愛當中男人和女人的需求指標也會隨着時間的變化而變化的。比如當他在上學的時候，可能會無所事事，那麼他就可能會更多的時間和精力拿來談戀愛，他更多的會陪伴在你身邊給予你關心，那在這個時候，他對待愛情的需求主要就是陪伴。

　　但是在畢業之後，他突然頓悟，覺得自己要在事業上大幹一場，要給女孩一個穩定安穩的生活和物質的保障，那麼他可能會把更多的精力投入到工作當中，那麼自然相對於你的陪伴和關心就會減少，畢竟一個人的精力是有限的，那麼這個時候，他對於愛情的需求主要就是理解，但往往現實中，很多女孩都不理解這些。

　　她們往往更多的是從自己的感受出發，覺得男人這段時間聯繫他少了，覺得男人沒有以前那麼在乎自己，關心自己了，那麼他們感到難受，委屈，甚至懷疑男人不再愛自己了，然後不自覺的一些小事就向男人抱怨，下意識去找男人吵架，理論，甚至提出分手，雖然他們只是想要男人更重視她，在意她，但這讓男人感到十分疲倦，最後結果可想而知。

　　總之，需求決定了你們的結果，你們的情感出現了問題，那一定是需求出現了問題，你們的價值不再匹配，可能是你的外在形象滿足不了對方的需求，也可能是對方在你這裡找不到情感的寄託。總之，你欠缺了對方當前想要的東西。

　　所以如果你不能從根本上解決問題，那麼你們之間的情感問題就不會得到解決。

　　現在說到這裡，你是不是對你們的戀情破碎的“深層原因”有了清晰的認識，那麼當你認清你們戀情破碎原因之後，接下來才是真正的學習正確的挽回方向以及挽回策略，我們兩性戀愛學挽回體系，就是從根本上解決問題，幫助你擺脫情感的困惑，重拾自己的幸福。