筆記本內存佔用過高怎麼解決？

隨着系統和軟件的不斷更新，筆記本電腦的內存使用量越來越大，很容易出現內存不足的情況。當筆記本內存佔用過高時，可能會導致系統運行緩慢或者崩潰。本文將從多個方面介紹如何解決筆記本內存佔用過高的問題。

一、關閉不必要的後台程序

1、適當深度清理系統垃圾

打開“電腦”→選擇“C”盤→選擇“屬性”→點擊“磁盤清理”→選中需要清理的文件並確認即可。此外還可以清理過期的軟件許可證，這樣能夠節省一些內存空間。

    # 清理緩存和臨時文件
    C:\windows\system32\cleanmgr.exe

2、關閉不需要的服務

在Win+R的運行框中輸入“services.msc”，打開服務列表。因為Windows系統會啟動一些無必要服務，可以手動關閉一些。建議不要關閉不知道具體作用的服務，否則可能會導致一些系統問題。

    # 關閉Windows更新
    sc config wuauserv start= disabled

3、關閉不需要的進程

在任務管理器中可以看到所有正在運行的進程，根據自己的需求關閉一些不必要的進程。可以根據內存使用率排序，關閉內存佔用率較高的進程，也可以按照CPU使用率排序，關閉CPU佔用率較高的進程。

    # 關閉佔用內存較高的進程
    taskkill /F /IM XXX.exe

二、升級內存條

如果關閉不必要的程序後，內存佔用依然較高，那麼可以考慮升級內存條。內存升級需要滿足以下三個條件：

1、目前內存使用量已經接近或超出物理內存容量；

2、筆記本機型支持內存升級，且內存條規格和容量匹配；

3、內存條的接口是DDR4，而不是DDR3。

    # 查看內存信息
    wmic memorychip get capacity

三、優化系統設置

1、優化虛擬內存

如果物理內存不足，操作系統會將一部分數據轉移到硬盤空間中作為虛擬內存，提供額外的內存使用。但是，虛擬內存的使用不是越多越好，相反，虛擬內存過大，會導致硬盤I/O的頻繁讀寫，從而影響系統運行效率。

建議將虛擬內存的最小值設為物理內存的1.5倍，最大值設為物理內存的3倍。

    # 開啟虛擬內存
    sysdm.cpl
    # 點擊高級標籤頁，點擊設置按鈕
    # 點擊高級標籤頁，點擊更改按鈕
    # 勾選“自動管理所有驅動程序的分頁文件大小”
    # 確認並重啟電腦

2、優化系統性能選項

打開“系統配置”，切換到“啟動”標籤頁，可以看到開機自啟動的應用程序列表。可以選擇禁用不需要的程序，以提高系統啟動速度。此外，建議關閉一些視覺效果以提升系統性能。

    # 禁用“系統配置”中不必要的啟動項
    msconfig

3、升級操作系統

如果已經嘗試了以上的優化方法，仍然出現內存佔用過高的現象，可以考慮升級操作系統到較新版本。

    # Windows 10 升級
    打開“設置”→點擊“更新和安全”→點擊“檢查更新”→如果有更新，點擊“下載”→下載完成後重啟電腦即可

四、結語

內存佔用過高是筆記本電腦常見的故障之一，但是通過以上的方法，可以相對容易地解決這個問題。建議對筆記本進行一定程度的定期清理，及時更新系統，以確保電腦的正常運行。