在《森林》中，体力、精力、生命、护甲四样属性是最基础的四样属性，他们决定了玩家能否活下去，能否正常活动。下面就随着小编一起来看看吧。
体力、精力
体力（浅蓝色）是依附于精力值（深蓝色）的属性条。
精力值决定了了体力值的上限，精力值越高，体力值上限越多。
所以他们要放在一起来讲。
我们在奔跑、攻击、格挡的时候会大量消耗体力值，但是体力值也会自己恢复上去。而精力值是会自己缓慢消耗，就算我们站着不动，精力值也是会自己慢慢掉。在奔跑、攻击、格挡、抗树、推车等体力活动的时候会掉的更快（但也是很慢很慢的掉）。
那如何快速地恢复精力值和体力值呢？
首先所有的蘑菇、所有的莓子、所有的熟肉、巧克力、苏打水吃下去以后都能恢复精力值。（包括有毒的也能少量恢复精力值）
草药中，只有菊苣能恢复少量的精力值。
其次四种草药有一个合成配方也能做成精力药剂。
这些是吃的方面来恢复精力值。
其次我们可以通过在保存点睡觉、建造椅子坐着休息，也能恢复精力值。
然后还有一种特殊的方式，那就是收音机。
收音机是在帆船处可以获得的，当我们打开收音机之后，我们就会一直恢复精力值。只要不要离开音乐范围，我们就能一直保持满精力值。
同时收音机也能放在树上、树桩上、桌子上，可以不用一直拿着也能恢复精力值。
但是收音机的缺点是吵闹，有时候会吸引到野人。
有时候收音机会出现BUG，就是在音乐范围内也不回精力值，这时候只需要把他关掉重新打开拿在手上就会恢复正常。
怎么关掉收音机？
方法有两种，第一如果你有多张卡带，你可以用收音机和另一张卡带合成，这样音乐就会停下来。
第二种，我们在拿着收音机的时候按L掏出打火机，他会把收音机收回背包，这时候音乐还在响。
然后我们打开背包，再次掏出收音机，他就会关掉音乐。
接下来说生命值和护甲值。
生命值就是血条，护甲值就是额外的血条。
在0.61的版本更新中，生命值的恢复从以前的吃了药瞬间回血，变成了吃了药然后缓慢的回血。
生命值的恢复方法有：吃药瓶，喝酒（但是会减精力值）、巧克力、芦荟和松果菊也能少量回血。然后也有两种通过草药合成的草药药品能恢复大量的血。
此外，食用熟的新鲜的肉也能恢复中量的生命值，能吃的肉不能回血。
接下来介绍护甲值：
护甲一共有四种，分别是：防寒护甲、蜥蜴皮护甲、潜行护甲以及骨头护甲。
防寒护甲就是打猎小鹿的时候获得的鹿皮直接披在身上，顾名思义就是可以获得额外的御寒能力，在探索洞穴、雪山或者下雨的时候会有额外的抗寒效果。
蜥蜴皮护甲也是把蜥蜴皮直接披在身上。提供很少量的护甲。
潜行护甲就是把蜥蜴皮和树叶合成，穿上以后呢可以让玩家更加隐蔽，难以被敌人发现，（但是我感觉用处不大。）
骨头护甲是用布条跟骨头合成，穿上以后可以获得大量护甲值，但是缺点是会发出哗啦哗啦的声音（我怎么听不到！）吸引野人，更容易被野人发现。
我们最多可以同时穿戴10个护甲，如果10个护甲之后再穿新的护甲，第11个护甲就会把第1个护甲顶掉。所有护甲受到伤害都会损坏，包括防寒护甲。
下面的一定要仔细看，不然上面的就白看了。
在我们受到伤害的时候，是优先扣除后穿的护甲的血，例：第十个穿上的护甲扣完血了坏掉了，再扣第九个穿的护甲的血。
就像是我们穿衣服：先穿的衣服在里面，后穿的衣服在外面，所以是后穿的衣服先受到伤害。
根据这一个设定，我们应该先穿防寒护甲，然后外面穿骨头护甲。如果反过来穿的话：敌人一锤子就把脆弱的防寒服给打爆了，血还没开始扣就冷的瑟瑟发抖。
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